Recebe grátis uma Rotina de Yoga Facial, para conseguires um rosto mais firme, luminoso e jovem com poucos minutos por dia. 

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Semana do

Yoga Facial

7 a 10 de Fevereiro 2022 - 18h PT - 100% Online e Gratuito

Descobre como realçar a tua beleza e retardar o envelhecimento de uma forma completamente natural

    Paula Sá

    São 4 dias para...

    Aprenderes a realçar a tua beleza

    Vais descobrir como podes realçar a tua beleza através de exercícios simples, eficazes e 100% naturais que vão reduzir os papos, olheiras e rugas de expressão.

    Perceberes que não precisas de produtos e tratamentos dispendiosos para reduzir as rugas de expressão

    Quem já não se sentiu tentada a fazer um pequeno retoque para eliminar aquela tão indesejada ruga? Pois fica a saber que já não é preciso. Vou ensinar-te a reduzir essa ruga, e outras mais, com apenas as tuas mãos.

    Aprenderes a amar o teu rosto e as suas pequenas "imperfeições"

    Não é fácil perceber que o nosso rosto está a mudar e que estão a aparecer pequenas rugas de expressão, seja por envelhecimento ou pela vida agitada e o stress do dia-a-dia. Mas estou aqui para te explicar que é perfeitamente normal e como podes aceitar. Aceitar mas não conformar.

    Aprenderes a existência de pontos da medicina tradicional chinesa no nosso rosto

    Existem pontos da medicina tradicional chinesa no nosso rosto que provocam um relaxamento do rosto e uma sensação de bem-estar. E eu vou ensinar-te como activá-los.

    Aprenderes a ter um rosto harmonioso

    Quantas vezes, no nosso dia-a-dia, contraímos os músculos da cara responsáveis pelas nossas rugas de expressão sem nos darmos conta? Nestes 4 dias vou ensinar-te como podes sentir a contração desses músculos e relaxá-los, impedindo que essas rugas se instalem facilmente.


    Cronograma das lives


    - 7 de Fevereiro 2022 - Rugas Vincadas

    - 8 de Fevereiro 2022 - Olheiras e Papos

    - 9 de Fevereiro 2022 - Contorno do Rosto / Bochechas Flácidas

    - 10 de Fevereiro 2022 - Rotina Lifting de Face Yoga

    SEM REPLAY!

    Oferta especial para quem estiver presente até à última live!

    Esta imersão é para ti se...


    - Queres ter um rosto bonito e harmonioso, sem recorrer a botox, tratamentos e cirurgias invasivos


    - Queres retardar o envelhecimento do rosto


    - Queres aprender rotinas e dicas para aplicares todos os dias no teu rosto


    - Queres aprender a reduzir os papos e olheiras


    - Queres aprender a reduzir e evitar as rugas de expressão

    Sim! Quero inscrever-me! Paula Sá

    Olá, eu sou a Paula Sá

    Sou fisioterapeuta especializada em Yoga Facial, em Yogaterapia na saúde da mulher e em estética natural.

    Com o nascimento das crianças, os "problemas" começaram a aparecer. Com as gravidezes, reparei que o meu rosto perdeu firmeza, o duplo queixo teimava em não sair, por mais cuidados na alimentação que tivesse e por mais exercício que fizesse. As olheiras devido às noites mal dormidas começaram a aparecer, e as rugas de expressão começaram a acentuar-se, acelerando o processo de envelhecimento do rosto. Sempre que me olhava no espelho, a minha auto-estima ficava abalada.

    Foi então que soube que tinha que procurar uma solução natural. A minha paixão pela natureza e por métodos holísticos para promover a beleza e o bem-estar fez com que continuasse sempre à procura de métodos inovadores eficazes, e a descoberta do Yoga Facial foi como que uma benção. Em apenas 15 dias, o duplo queixo desapareceu, o rosto tornou-se mais firme e harmonioso e as olheiras e as rugas de expressão atenuaram-se. A minha auto-estima começava a aumentar.

    Tornou-se rapidamente evidente que viver de forma mais natural, respeitar o meu corpo e bem-estar, aceitar e gostar das minhas "imperfeições", seriam um lema de vida sem possibilidade de retorno. Tinha que partilhar esta descoberta com outras pessoas para que usufruíssem também dos benefícios deste método. 

    Em 2020 tornei-me professora e mentora online de yoga facial. Criei o método Face Yoga Paula Sá que procura dar resposta à necessidade crescente de ter um rosto jovem e luminoso, recorrendo apenas a técnicas naturais, além de promover um bem-estar geral e um aumento da auto-estima.

    Acredito que todas as mulheres possuem a sua beleza natural única à espera de ser evidenciada/ ser revelada / de brilhar / ser realçada

    Face Yoga Paula Sá | Todos os direitos reservados!