Recebe grátis uma Rotina de Yoga Facial, para conseguires um rosto mais firme, luminoso e jovem com poucos minutos por dia. 

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Programa Yoga Facial

Semana do
Rejuvenescimento Facial

8 a 10 de Abril 2022 - 18h PT - 100% Online e Gratuito

Descobre como realçar a tua beleza e retardar o envelhecimento de uma forma completamente natural


    Programa Yoga Facial com Paula Sá

    Olá, eu sou a Paula Sá

    Sou fisioterapeuta especializada em Yoga Facial, em Yogaterapia na saúde da mulher e em estética natural. 


    Com o nascimento das crianças, os “problemas” começaram a aparecer. Com as gravidezes, reparei que o meu rosto perdeu firmeza, o duplo queixo teimava em não sair, por mais cuidados na alimentação que tivesse e por mais exercício que fizesse. As olheiras devido às noites mal dormidas começaram a aparecer, e as rugas de expressão começaram a acentuar-se, acelerando o processo de envelhecimento do rosto. Sempre que me olhava no espelho, a minha auto-estima ficava abalada. 


    Foi então que soube que tinha que procurar uma solução natural. A minha paixão pela natureza e por métodos holísticos para promover a beleza e o bem-estar fez com que continuasse sempre à procura de métodos inovadores eficazes, e a descoberta do Yoga Facial foi como que uma benção. Em apenas 15 dias, o duplo queixo desapareceu, o rosto tornou-se mais firme e harmonioso e as olheiras e as rugas de expressão atenuaram-se. A minha auto-estima começava a aumentar. 


    Tornou-se rapidamente evidente que viver de forma mais natural, respeitar o meu corpo e bem-estar, aceitar e gostar das minhas “imperfeições”, seriam um lema de vida sem possibilidade de retorno. Tinha que partilhar esta descoberta com outras pessoas para que usufruíssem também dos benefícios deste método. 


    Em 2020 tornei-me professora e mentora online de yoga facial. Criei o método Face Yoga Paula Sá que procura dar resposta à necessidade crescente de ter um rosto jovem e luminoso, recorrendo apenas a técnicas naturais, além de promover um bem-estar geral e um aumento da auto-estima. 

     

    Acredito que todas as mulheres possuem a sua beleza natural única à espera de brilhar.

    São 3 dias para...

    Aprenderes a realçar a tua beleza
    Vais descobrir como podes realçar a tua beleza através de exercícios simples, eficazes e 100% naturais que vão reduzir os papos, olheiras e rugas de expressão.
    Perceberes que não precisas de produtos e tratamentos dispendiosos para reduzir as rugas de expressão
    Quem já não se sentiu tentada a fazer um pequeno retoque para eliminar aquela tão indesejada ruga? Pois fica a saber que já não é preciso. Vou ensinar-te a reduzir essa ruga, e outras mais, com apenas as tuas mãos.
    Aprenderes a amar o teu rosto e as suas pequenas imperfeições
    Não é fácil perceber que o nosso rosto está a mudar e que estão a aparecer pequenas rugas de expressão, seja por envelhecimento ou pela vida agitada e o stress do dia-a-dia. Mas estou aqui para te explicar que é perfeitamente normal e como podes aceitar. Aceitar mas não conformar.
    Aprenderes a ter um rosto harmonioso
    Quantas vezes, no nosso dia-a-dia, contraímos os músculos da cara responsáveis pelas nossas rugas de expressão sem nos darmos conta? Nestes 4 dias vou ensinar-te como podes sentir a contração desses músculos e relaxá-los, impedindo que essas rugas se instalem facilmente.
    Aprenderes a existência de pontos da medicina tradicional chinesa no nosso rosto
    Existem pontos da medicina tradicional chinesa no nosso rosto que provocam um relaxamento do rosto e uma sensação de bem-estar. E eu vou ensinar-te como activá-los.

    Cronograma das Lives

    8 de Abril 2022 - Rejuvenescimento facial
    • 9 de Abril 2022 - Massagem Lifting
    • 10 de Abril 2022 - Rotina Rosto Mais Jovem

    SEM REPLAY!
    Oferta especial para quem estiver presente até à última live!

    Esta imersão é para ti se...

    Queres ter um rosto jovem e harmonioso, sem recorrer a botox, tratamentos e cirurgias invasivos 

     Queres retardar o envelhecimento do rosto

    Queres aprender rotinas e dicas para aplicares todos os dias no teu rosto

    Queres aprender a reduzir os papos e olheiras

    Queres aprender a reduzir e evitar as rugas de expressão

    Media

    Artigo sobre Yoga Facial na Revista Reiki & Yoga nº 30

    Entrevista no Podcast Kológica
    #86 A Kológica da Beleza Natural de Paula Sá

    Artigo sobre Yoga Facial na Revista Reiki & Yoga nº 32